|
کاراته شوتوکان JKA 
| ||
|
|
هیان شودان
این کاتا دارای 21 حرکت می باشد و در این کاتا 5 تکنیک اساسی وجود دارد که عبارتند از:
1. گدان بارای
2. اوی زوکی
3. تتسویی
4. جودان آگه اوکه
5. شوتواوکه
دارای 2 داچی (1- زنکتسو داچی 2- کوکوتسوداچی) می باشد.
خط اجرای آن (انبوسن) بشکل آی (I) انگلیسی است. مدت زمان اجرای آن 30 ثانیه می باشد. استاد ایتوسو معلم آموزش و پرورش و یکی از اساتید معروف شهر شوری بود که نقش عمده‌ای در توسعه و گسترش کاراته در آن زمان داشت. او از کاتای کانکو دای که از ماتسومورا فرا گرفته بود پنج کاتا استخراج و تدوین نمود و عقیده داشت فراگیری این پنج کاتا برای نوآموزان کاراته بهتر و راحت‌تر می‌باشد و این پنج کاتا را (هیان) نامید.هیان شودان اولین کاتا از سری پنج کاتاهای هیان می باشد و اولین کاتا برای اشخاص که کاراته را آغاز می کند ،هیان شودان می باشد.لیکن حتی شاگردان پیشرفته نیز نباید از آن غافل باشند. زیرا اثر اهمیت کاتاهای هیان بعد ها مشخص گشته و نباید آنها را فراموش نمود.کاتاهای هیان بسیار اساسی و معنای آنها بسیار واضح می باشد. گر چه شاگردان زیادی بدون درک معنای واقعی آن ، آنرا کار می کنند.
ÇÏÇãå ãØáÈ |
درباره ما  درباره من: متولد سال ۱۳۴۷ هستم و دارای دان ۷ در کاراته شوتوکان JKA. همچنین مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته ایران هستم و ۳۵ سال سابقه مربیگری دارم. در حال حاضر مشغول مربیگری و ارائه خدمات کامپیوتری می‌باشم. خوشحال می‌شوم از نظرات و پیشنهادات شما بهره‌مند شوم.
 |
آمار
وب سایت: